课程内容 ：
学员将在实践中体会中华优秀的养生智慧，获得身心和谐的体验，进而开启太极文化之旅。
招收对象：
本课程面向对身心健康有追求；希望初步体验太极文化的学员。
课程内容：
课程结合太极正心养德与生命实践，深入学习太极图理论及其日常应用，并探索太极传承道统源流。
招收对象：
筑基班完成的学员、往年参加过本课程的学员。
课程内容：
1~6阶学员将会学习十三势基本动作与手法、身法、步法：
1阶学习掤捋，心肾相交
2阶学习挤按，肝肺通和
3阶学习五行步，运转五脏
4阶学习採挒，5阶学习栽锤穿靠，6阶学习盘肘+全套
7~10阶学员将会深入学习十三势内里的功法：
7阶学员练习意念撑圆，补气固本。
8阶学员练习脊柱太极，中正养息。
9阶学员练习呼吸太极，排浊升阳。
10阶学员练习窍穴太极，五脏充沛。
招收对象：
太极零基础、太极爱好者、追求身心健康者。
学习方式：
(1)采取集中面授与日常自学自练相结合 。根据学习计划每个阶段线下集中学习，其余时间视频参考与自练。
(2)每个月进行一次测试 ，帮助学员完成阶段学习计划。
(3)课程教学由李氏太极传人邢启林先生及弟子团队担任。
以李氏太极桩功1式、太极四象4式练习为主，练习步形步法、身形身法、手形手法，规范动作要领，掌握呼吸方法，学习季节养生，做到动作基本顺畅，路线基本正确，架势基本平稳，呼吸基本匀称；达到百日筑基的目的。
天真文武學社以天真教育體系中的幼兒養性、童蒙養正和少年養志的教育理念與內容創建。旨在為兒童少年開啟一段陪伴式太極文化學習之旅。養護兒童少年階段本有的四性：天性、活性、知性、人性；通過先學做人再學做事的根本性教育，培養少年的四正：正氣、正行、正身、正意。面向（3～12歲）、（13～15歲）的兒童少年；通過太極文化教育熏修，促其身心健康成長與發展，培養中華新一代少年兒童。
學年制陪伴式學習
按學年學期設定學習目標，將“文、武、醫、農、藝、自我管理”六個部分進行組合；以課餘體驗式學習方式開展；定期天真園集訓學習；個性化輔導；同時，開展父母課堂，針對性指導親子關係建設和家風樹立。
根據年齡特點開設：
正氣班（6-9歲）
6-9歲為童蒙時期，未染惡習也，明師發蒙，教他為頂天立地的人，主正行、正思，一身浩然“正氣”，促進身心健康成長。
正心班（10-12歲）
9-12歲為少兒時期，初明事理，助其建立正確的價值觀、正思維及學會控制自身情緒和行為“正心”，促進健康成長。
正志班（13-15歲）
13-15歲為少年時期，朝氣蓬勃，貴在立志，入手功夫在於明“正志”，促進身心和諧發展。
天真園以「文、武、醫、農、藝與自我管理」六大維度為根基，將《山海經》《西遊記》神話傳說融入太極文化研習，打造奇幻與哲思交織的成長之旅。孩子們將在神話武學中感悟傳統智慧，於動靜相融間收穫心靈滋養。在趣味互動中領會中華傳統文化的精髓。
7天啟蒙營：初識太極與傳統文化，適合零基礎體驗者。
14天精修營：深化武學體悟與文化認知，助力興趣進階。
21天蛻變營：多維能力拓展與心性淬煉，開啟深度文化探索。
針對節假日特別設置的短期體驗活動。在天真園特有的人文與自然的環境中，趣中學，在太極文化豐富多彩的活動中，感受中華傳統文化，享有健康快樂的假期時光。
1、親子體驗日
面向3-9歲孩子及家長，通過各類主題活動，增進親子關係，提升孩子的好奇心和文化認同感。
2、節假日體驗營
清明、端午、中秋、國慶、聖誕、復活節等節日舉辦，設置1-2天短期活動，以主題活動形式，如“清明踏青”、“端午賽龍舟”、基礎武術與太極入門練習、草藥識別與中醫體驗、手工藝製作如燈籠、香囊、紙雕等。
天真園全人教育在不同階段，天真教育皆以儀式化的方式，將重要階段性成長期的起始予以呈現，將啟蒙、立志和成人的意義體現在極富儀式感的活動中，標誌特殊的人生意義和教育價值。同時，也是家庭教育的重要契機。
*招收對象：
面向6歲兒童的開蒙禮
面向12歲少年的開鎖禮
面向16歲青少年的成人禮
天真園以其獨特太極文化教育理念和豐富的實踐活動，成為當前社會教育、家庭教育組織開展青少年體驗式學習的特色基地。
行走課堂，為孩子們提供一個多元化的學習場所，系統化的沉浸式體驗，在自然中學習，在濃厚的傳統文化氛圍中學習。
研學活動，可根據合作方需求量身定制的課程主題，靈活設計適合不同年齡段和教育背景的學習方案。通過不同主題的定制化教學，如“中華文化探秘”“太極健康之旅”“傳統農藝體驗”等。
針對青少年成長階段，選擇長期研修天真太極文化的學員。課程以天真太極文化全人教育體系為核心，遵循人才成長規律，內容涵蓋太極文化基礎知識、基礎理論學習、武術及體能訓練、李氏太極傳承拳法、文化修養與自我管理等多個方面，研修班學制為三年。
第一年：系統築基與個人綜合素質培養。
第二年：太極思維拓展與太極技藝深化。
第三年：社會實踐能力與傳承能力提高。
授學方式分為四種：課堂教學、實踐教學、個別指導、專案鍛煉與社會實踐。
*招收對象：15歲-20歲，身體健康的青少年。
课程内容：
初级课程：为期2年，主要传授李氏太极拳的基础理论和动作实践。
中级课程：为期3年，加入李氏太极五行锤人盘拳，进一步提升学员的武术技巧和教学能力。
高级课程：为期4年，加入太极八卦奇门拳和地盘拳，深化学员的综合能力，培养其成为高级太极拳教师。
招收对象：
本项目面向中青年群体，凡是符合身体健康、热爱传统武术，并具备一定身体基础的。愿意深入学习李氏太极拳传承、希望成为太极拳教师的人，性别不限。
课程内容：
根据需求和兴趣，课程内容可灵活调整，重点通过太极的动静结合，提升身心健康，传递文化与智慧，提供全面的心灵滋养与身体锻炼。
招收对象：
适合对太极文化有兴趣，想深入了解太极或根据个人需求定制学习内容的学员，包括个人、家庭及团队。
